Il est tard maintenant il faut dormir :)

Hello,
Juste pour partager le fait que ça me fait toujours marrer de coucher ma fille (4,5 ans) et de l'endormir avec une induction instantanée.
Et bien sûr, j'ajoute le deepener qui va bien dessus hihihi.
Je vous rassure, le tout avec bienveillance et son accord.
D'ailleurs c'est rare qu'elle accepte.
Voili, voilou, bonne nuit !
Christian

en français? (tout le monde ne connait pas les termes d'hypnose lol)

Oups pardon, je complèté :
induction => Ensemble d'action menant le partenaire dans un état hypnotique.
instantanée => Tout de suite quoi
Deepener => approfondissement : en gros, le partenaire est en etat hypnotique, et tu approndis encore plus cet état.

A votre service !

PS : A mes yeux, tout comme la PNL, l'hypnose est un outil indispensable dans le cadre du coaching.
Je parle ici, d'hypnose conversationnelle.

C.

donc tu as fait quoi à ta fille? :p

Voila ce que je fais :

induction =>
Je lui demande de fermer les yeux, et je lui raconte/decrit un paysage merveilleux, dans la nature avec des animeaux en saturant tout ses sens (VAKOG), donc je décris les couleurs, les sons, le vent sur sa peau, l'humidité, les odeurs et meme le gout qu'elle peut ressentir.
Tout en lui demandant de se détendre régulierement
instantanée =>
Apres qques minutes, je luis dis de se detentre et de se laisser aller dans la nature, et au décompte de 5 à 1 elle s'endormira avec ses animaux chéris, 5, 4, 3, 2, 1... et le elle tombe comme un caillou....
je commence à m'y habituer mais les premieres ca me faisait flipper
Deepener =>
La je prends toutes les choses qui peut se passer dans la chambre et j'approfondis avec :
- plus tu respire, plus tu t'endors
- plus tu t'endors, plus tu respire
- le bruit que fait le voisin detends ton corps
- le moteur de la voiture ramolli tes muscle.... etc....
oui c'est des fois un peu bruyant chez moi lol

voila, voila, apres je peux quasiment sortir de la chambre en claquant la porte lol, mais je ne le fais pas

Christian